Calculadora de Ovulación y Fertilidad

Rastree su ventana fértil, prediga las fechas de ovulación y maximice sus posibilidades de concepción.

Calculadora de Ovulación

Por favor seleccione una fecha válida
La duración promedio del ciclo es de 28 días
La fase lútea promedio es de 14 días
El período promedio es de 5 días

Sus Detalles de Fertilidad

Próxima fecha de período
--/--/----
Día X de su ciclo
Fecha estimada de ovulación
--/--/----
En X días
Ventana fértil
--/--/---- a --/--/----
Sus días más fértiles
Probabilidad de concepción
XX%
Alta

Estado de Fertilidad

Está en su ventana fértil. Este es el mejor momento para intentar concebir.

Guía de Probabilidad de Concepción

  • Alta probabilidad (20-33%): 1-2 días antes de la ovulación
  • Probabilidad media (10-20%): 3-5 días antes de la ovulación
  • Baja probabilidad (0-10%): Fuera de la ventana fértil
  • Máxima fertilidad ocurre el día antes de la ovulación

Calendario de Fertilidad

Su estado de fertilidad para este ciclo:

Dom Lun Mar Mié Jue Vie Sáb

Historial de Ciclo

Comprender la Ovulación y Fertilidad

Una calculadora de ovulación ayuda a identificar su ventana fértil basada en la información de su ciclo menstrual. Los aspectos clave incluyen:

  • Fecha de Ovulación - Cuando se libera un óvulo de su ovario
  • Ventana Fértil - Los 5-6 días previos a la ovulación
  • Probabilidad de Concepción - Probabilidad de embarazo en días específicos
  • Calendario de Fertilidad - Representación visual de su ciclo

Cómo Funciona

Las calculadoras de ovulación usan el primer día de su último período menstrual (LMP) y la duración del ciclo para predecir la fertilidad:

Fecha de Ovulación = LMP + (Duración del Ciclo - Fase Lútea)
Ventana Fértil = Fecha de Ovulación - 5 días a Fecha de Ovulación + 1 día

La probabilidad de concepción es más alta durante la ventana fértil, alcanzando su punto máximo 1-2 días antes de la ovulación.

Período
Ventana Fértil
Ovulación
Próximo Período

Notas Importantes

Tenga en cuenta que:

  • La predicción de ovulación es una estimación y puede variar
  • Las irregularidades del ciclo pueden afectar la precisión
  • Rastree la temperatura corporal basal para resultados más precisos
  • Consulte a un especialista en fertilidad si intenta concebir por más de 6 meses

Consejos para Aumentar la Fertilidad

Para aumentar sus posibilidades de concepción:

  • Tenga relaciones sexuales cada dos días durante su ventana fértil
  • Mantenga un peso saludable y dieta equilibrada
  • Limita la cafeína y evita el alcohol
  • Controle el estrés mediante técnicas de relajación
  • Considere kits predictores de ovulación para mayor precisión